PORADNIA PSYCHOLOGICZNA

Poradnia Psychologiczna w Piekarach Śląskich to miejsce, gdzie znajdziesz wsparcie i pomoc w radzeniu sobie z różnymi wyzwaniami emocjonalnymi i psychicznymi. Nasza doświadczona i wykwalifikowana kadra psychologów i terapeutów oferuje indywidualne sesje terapeutyczne oraz terapie grupowe, dostosowane do Twoich potrzeb i celów. W naszej przyjaznej i wspierającej atmosferze możesz bezpiecznie wyrażać swoje uczucia i myśli, a my pomożemy Ci znaleźć rozwiązania i strategie, które pozwolą Ci odzyskać równowagę emocjonalną i psychologiczną. Niezależnie od tego, czy masz trudności z depresją, stresem, lękiem czy problemami interpersonalnymi, jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc na drodze do zdrowia psychicznego i lepszego samopoczucia. Skontaktuj się z nami, aby umówić się na pierwszą konsultację i rozpocząć swoją drogę ku lepszemu życiu.

Punkt przyjęć:

41-940 Piekary Śląskie
ul. Papieża Jana Pawła II 61

Rejestracja telefoniczna:

od 8:00 do 18:00

Telefon

+ 48 609 569 780

Konsultacje psychologiczne

Ocena i diagnoza

Pierwszy etap to spotkanie z psychologiem w celu oceny Twojej sytuacji i diagnozy problemu lub wyzwania, z którym się borykasz.

Indywidualne sesje terapeutyczne

Psycholog może oferować sesje terapeutyczne, podczas których będziesz mógł rozmawiać o swoich uczuciach, myślach i doświadczeniach. Celem jest zrozumienie przyczyn problemu i opracowanie strategii terapeutycznych.

Terapie grupowe

W niektórych przypadkach psycholog może zalecić udział w terapiach grupowych, które pozwalają na wymianę doświadczeń i wsparcie od innych osób borykających się z podobnymi trudnościami.

Terapie skoncentrowane na konkretnej metodzie

Istnieje wiele różnych podejść terapeutycznych, takich jak terapia poznawczo-behawioralna, terapia poznawcza, terapia interpersonalna, terapia psychodynamiczna itp. Psycholog pomoże wybrać metodę najlepiej dopasowaną do Twoich potrzeb.

Pracowanie nad umiejętnościami

Terapeuci mogą pomóc Ci rozwijać umiejętności radzenia sobie ze stresem, lękami, depresją czy innymi problemami emocjonalnymi.

Farmakoterapia

W niektórych przypadkach, gdy to konieczne, psycholog może skonsultować się z psychiatrą w celu rozważenia leczenia farmakologicznego.

Regularność sesji

Częstotliwość sesji terapeutycznych będzie zależała od Twojego indywidualnego planu leczenia, ale zazwyczaj odbywają się one raz w tygodniu lub częściej w początkowej fazie terapii.

Monitorowanie postępów

Psycholog będzie monitorować Twoje postępy i dostosowywać plan terapeutyczny w miarę potrzeb, aby zapewnić skuteczność leczenia.

Prywatność i poufność

Wszystkie informacje przekazywane podczas sesji terapeutycznych są chronione tajemnicą zawodową i poufnością.

Zakończenie terapii

Leczenie psychologiczne może trwać różnie długo, w zależności od indywidualnych potrzeb. Zakończenie terapii następuje po osiągnięciu zamierzonych celów i poprawie samopoczucia.

Dalsza opieka

Po zakończeniu terapii psycholog może zalecić regularne kontrole lub wsparcie, aby upewnić się, że osiągnięte efekty utrzymują się w dłuższym okresie.

Samoopieka

W ramach terapii psychologicznej, psycholog może uczyć strategii samoobserwacji i samopomocy, które pomogą Ci utrzymać zdrowie psychiczne po zakończeniu terapii.

Pamiętaj, że indywidualny plan terapeutyczny może różnić się w zależności od Twoich potrzeb i problemu, który chcesz rozwiązać. Warto otwarcie komunikować się z psychologiem i uczestniczyć aktywnie w procesie terapeutycznym.

Diagnoza i leczenie schorzeń psychologicznych

Depresja

Charakteryzuje się długotrwałym uczuciem smutku, utraty zainteresowania życiem i spadkiem energii.

Lęk i zaburzenia lękowe

Obejmuje różne rodzaje lęków, takie jak lęk paniczny, fobie społeczne, czy zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne.

Zaburzenia osobowości

Grupa schorzeń, w tym borderline, narcystyczne, histrioniczne itp., które wpływają na sposób, w jaki jednostka myśli, czuje i zachowuje się w społeczeństwie.

Zaburzenia odżywiania

Obejmuje anoreksję, bulimię i kompulsywne objadanie się, które są związane z niezdrowymi nawykami żywieniowymi i nieprawidłowym postrzeganiem ciała.

Zaburzenia snu

Takie jak bezsenność, parasomnie i inne problemy związane z jakością i ilością snu.

Zaburzenia psychotyczne

W tym schizofrenia, w której występują zaburzenia myślenia, percepcji i funkcjonowania społecznego.

Zaburzenia nastroju

Oprócz depresji, obejmuje także zaburzenia afektywne dwubiegunowe (choroba maniakalno-depresyjna).

Zaburzenia uwagi i nadpobudliwości

Takie jak ADHD (Zespół nadpobudliwości psychoruchowej).

Stres pourazowy (PTSD)

Pojawia się po przeżyciu traumatycznego wydarzenia i może objawiać się nocnymi koszmarami, lękiem i unikaniem określonych sytuacji.

Uzależnienia

Takie jak alkoholizm, narkomania, uzależnienie od hazardu, czy uzależnienie od internetu.

Zaburzenia zachowania u dzieci i młodzieży

W tym ADHD, zaburzenia zachowania, autyzm i wiele innych.

Zaburzenia nastroju u dzieci i młodzieży

Takie jak depresja dziecięca i zaburzenia lękowe.

Zaburzenia snu u dzieci

W tym koszmary nocne i łóżkowate moczenie

Zaburzenia lękowe u dzieci i młodzieży

W tym lęk separacyjny i fobia szkolna.

Warto pamiętać, że każde z tych schorzeń może mieć różne stopnie nasilenia i indywidualne objawy u różnych osób. W przypadku jakichkolwiek problemów związanych ze zdrowiem psychicznym, ważne jest skonsultowanie się z profesjonalistą, aby uzyskać odpowiednią diagnozę i wsparcie terapeutyczne.